Kitap okumak insanın kendisini en iyi geliştirme yöntemlerinden biridir. Bu eylem bizlere sosyal ve kişisel yönden birçok fayda sağlamaktadır.

Sevgili Öğrenciler

Kitap sayesinde hayatınızdaki boşluğu doldurabilirsiniz. Hemen hemen her yerde kitap okuyabilirsiniz. Bu sayede bir şeyler öğrenmiş olacak ve sıkılmayacaksınız. Kitap okumak odaklanmanızı güçlendirecektir. Kitap okumak empati yetinizi geliştirerek çok daha açık bir fikirli insan olmanızı sağlar. Kitap okumak çevirdiğiniz sayfalarda yeni dünyalar keşfetmek, yeni insanlar tanımaktır aynı zamanda. Bulunduğunuzu her ortamda söyleyecekleriniz değer görecek ve saygınlık kazanacaksınız. Kitap okudukça kelime haznenizin arttığını ve bu kelimelerin günlük yaşamınıza yansıdığını hissedeceksiniz. Karşınıza çıkan durumları açıklayacak en doğru terimleri, sözcükleri belirtebilirsiniz. Kitapla geçmişi yeniden yaşayabilir, geleceğe yelken açabilirsiniz.

Düzenli kitap okumanın bilimsel faydaları;

Uyku problemi yaşayanlar: Eğer uykularınızda düzensizlik yaşıyorsanız yapılan çalışmalar gösteriyor ki düzenli olarak kitap okuyan kişilere kitap okumak ilaç gibi geliyor.

Okumak insanların  empati duygusunu güçlendiriyor: Yapılan araştırmaya göre kitap okuyan kişiler kitaplardaki karakterlerle kendini özdeşleştirir. Bu da bireye empati kurmayı kazandırıyor.

Okumak stresi azaltır: 2009 da Sussex Üniversitesinde yapılan bir araştırmaya göre kitap okumak ciddi anlamda stersi azalttığı görülüyor.

Düzenli kitap okumak hayatımızdaki sorunlarımızı çözmemize yardımcı oluyor:Ohio Devlet Üniversitesi'nin yaptığı bir araştırma, kitap okuyan kişilerin farkındalık seviyelerinin yükseldiğini, böylece karşılaştıkları zorlukları daha iyi atlatabildiklerini gösteriyor.

 Okumak beyin fonksiyonlarını ve beynin daha iyi çalışmasını hızlandırıyor:ABD'de Emory Üniversitesi'nde gerçekleştirilen yeni bir araştırmaya göre iyi bir kitap okuyucusunun beynin daha fazla çalışmasına ve kas hafızasına benzer şekilde devam eden nörolojik değişikliklere neden olduğu keşfedildi.

Depresyon ve bunalımdan kurtulmayı sağlıyor:Yapılan çalışmalar gösteriyor ki düzenli kitap okumak depresyona giren bireylerin depresyondan daha hızlı çıkmasını sağlıyor.

Kitap okuyan insanlar daha sosyaller:Kitap okumayı seven insanların farklılıkları daha çabuk benimsedikleri ve farklı kültürlere ait insanlarla daha iyi iletişim kurabiliyor. Yapılan bir araştırmaya göre kitap okuyan kişilerin daha sosyal olduğu gözleniyor.               

Kitap okumak hafızayı güçlendiriyor: Kitap okuduğumuz her an aslında beyninizi geliştiriyorsunuz veya bilgilerinizin yenilenmesini sağlıyorsunuz. Yapılan bir araştırma kitap okumanın beyindeki aktivitelerindeki yavaşlamayı azalttığını kanıtlıyor.

Okumak bizi iyi bir dinleyici yapıyor:İletişimde en büyük beklentiniz karşınızdakinin sizi iyi dinlemesini istemeniz. İyi bir kitap okuyucusuysanız aynı zaman da iyi bir dinleyicisinizdir. Nitekim yapılan bilimsel araştırmalar onu gösteriyor.

Kitap okumak daha iyi bir yazar olabilmeyi sağlıyor:Farklı yazarların kitaplarını okuduğumuzda farklı yazarlarla dolayısıyla farklı düşüncelerle karşılaşıyorsunuz. Ne kadar çok şey okursak, yazı yazma konusunda o kadar çok şey öğreniyoruz. Kendimizi daha iyi ifade etmemizi sağlıyor.

Okumak bizi açık fikirli biri olmamızı sağlıyor: The Creativity Research Journal'ın yayınladığı bir çalışmaya göre, kitap okuyan insanların daha açık fikirli ve daha girişimci olduğunu gösteriyor.